エクセサイズだけで変わる身体を体験しませんか？
【ピラティスインストラクターのお仕事】体験人数12人
各回定員４人（保護者も一緒に体験可能）
対象；年長・小学生・中学生・高校生 業務時間：約３０分
場所：光精工コミュニティプラザサークル室
※各回4人
◆ 10:10
◆ 10:50
◆ 11:30
【業務内容】
・ピラティスについて
・ピラティスエクセサイズ体験
・日常生活で体験を活かす
（良い姿勢悪い姿勢の比較）
・体験の感想記入
ピラティスは、体の中心部の筋肉を鍛え、真っ直ぐに美しい姿勢・軸のある姿勢を作り上げます。人それぞれが過ごしている生活の中でかたよった身体のズレやくせを、エクセサイズを通して整えていくものです。身体を動かし自分の力だけで変わるが体感できます。
インストラクターは、クライアント様がより効果の高いエクセサイズができるよう指導し、治療は行わず、レッスンを行います。
【持ち物】
・タオル ・水筒
予約勤務で５００わくわくコイン獲得！
予約開始時刻10分前までにブース前に、集合してください
《予約方法》↓を読んでご了承された方は、1月16日２0時から下記よりお申し込みください。
多くの方に体験してもらえるようにお子様お一人１体験となっております。
多くの方に体験してもらえるように、ご予約は お子様お一人様１体験 です。
当日枠があるブースもあります。そちらは回数関係なく当日ブースで直接お申し込み参加できます。お仕事体験すると、予約枠500コイン・当日枠200コインが受け取れます。（終了証明書を持ってる子は、光精工コミュニティプラザ１Fのわくわくフレンズ受付でコインと引き換えです）
駐車場の混み合いが予想されますます。周辺道路は駐車禁止です。徒歩やバス(センター前)をお使い下さい。時間に余裕ある来場をお願い致します。（晴れていたら東小学校グラウンドに駐車できます）
＊＊持ち物＊＊
水筒・ゴミ袋・エコバック・筆記用具
・特設会場内に、ゴミ箱がありません。各自でのご準備お願い致します。
・当日会場内の様子を撮影しています。協力企業様への報告・お礼に使用させていただきます。また次回開催の為の周知などに使用させて頂きますので、ご了承ください。
